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目的に合ったダンスを楽しむ

 ダンスが静かなブームになっていますが、その目的は多様なようです。社交場の必要から、健康のため、シエイプ・アップや美容などのためなど、楽しみ方は多様化しています。

 そこで、目的に合ったダンスを習うことが必要になりますね!

 例えば一般的なダンスパーテーに参加するのが目的なら、ルンバブルース、ジルバ、など。

 上達の秘訣は、何と言っても反復練習に尽きると思います。一種目ずつ音楽に合わせて何回も繰り返し踊りましょう。

 頭で理解したと思っても、体が着いていきません。特に、姿勢や歩き方は常に気を配ることが大切に思います。日常のちょとした動作にも気を配ることで上達を早めてくれます。
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